In diverse media wordt regelmatig aandacht besteed aan gezondheid, obesitas, afvallen, voeding, gezonde gewoontes, et cetera. In televisieprogramma’s, kranten, tijdschriften komt dit onderwerp aan bod. Hieronder worden diverse artikelen verzameld die betrekking hebben op de diverse uitingen op het gebied van gezondheid, afvallen, voeding et cetera. Klik op een van de artikelen hieronder om meer informatie te lezen.
TweetPagina's Archief
Nominatie Afslanker van het jaar
In de afgelopen 2 jaar ben ik nu 142 kilo afgevallen. Een enorm groot getal. Voor anderen en ook voor mij bijna niet te behappen hoeveel dat wel niet is. Iemand zei eens tegen me “Weet je wel hoeveel pakjes boter dat is?”. Jeetje dat is nog eens 4 keer zo veel. Daar kan ik me geen voorstelling van maken. Enorm veel, dat is wel duidelijk.
Nu heb ik de eer mogen ontvangen om genomineerd te zijn als Afslanker van het jaar 2010. Deze prijs wordt georganiseerd door de Valtaf site. Daar ben ik bekend onder de alias superchubby. De nominatie heb ik mogen ontvangen omdat andere deelnemers daar mij voorgedragen hebben. Met deze nominatie ben ik uiteraard al heel blij 
Ik heb in het verleden, zoals de meesten al weten, hulp gehad met een scopinaro operatie om mijn afvalproject een goede start te geven. Dat was een pracht hulp die mij goed op gang gebracht heeft. Dat helpt je voornamelijk het eerste jaar. De verdeling in het 1e jaar is ongeveer 90% operatie en 10% eigen inzet en motivatie. Daarna is het precies omgekeerd. Dan is het 10% operatie en 90% eigen inzet en motivatie.
Ik ben bezig gegaan met het meer bewegen, meer lopen. Mijn maaltijden steeds beter en verfijnder kunnen bereiden. Mijn verzorging en verpleging is gedurende dit jaar gestopt omdat ik zoveel beter doe. Omdat ik nu weer zelf een heleboel kan doen. Een wereld van verschil met vorig jaar nog maar. Daarom ben ik eens te meer blij met deze nominatie omdat ik er veel voor doe om de kilo’s er blijvend af te krijgen en te houden. En dat lukt me nog steeds!
Ik zou het prettig vinden als je zou willen stemmen op mij (als superchubby) op de Valtaf site. Als je daar nog niet aangemeld bent kun je dat gratis doen met een zogenaamd steunprofiel. Dan hoef je niet een heel profiel op te maken als je dat niet wilt
Stemmen kun je doen op de speciale Afvaller van het jaar 2010 pagina op Valtaf.
Alvast bedankt!!
Eric
TweetNetwerk uitzending
Vanavond was dan de uitzending van Netwerk. Met respect en gevoel voor stijl hebben Alje (redacteur) en Peter (cameraman) de reportage gemaakt. Echt bedankt daarvoor jongens. Als ik zo die beelden terug zie van hoe ik nog maar 2 jaar geleden was en kon doen en nu zie hoe het nu gaat dan is dat een enorm verschil. Het emotioneerd ook mij. Ik herken nog steeds heel goed die man in dat bed, maar ik ben naar mijn gevoel een heel stuk vooruit gegaan. Zowel fysiek als psychisch als spiritueel.
Ik ben vanavond werkelijk waar overdonderd door de vele berichten, emails, tweets, persoonlijke berichten en reacties op mijn websites. Ik ben daar zeer dankbaar voor. Absoluut mooi. Dit geeft mij weer vernieuwde energie en doorzettingsvermogen om door te gaan met mijn strijd tegen mijn gewicht.
Ook kreeg ik reacties van mensen die zich heel sterk herkenden in de reportage. Zodanig zelfs dat zij er ook moed en inzet door krijgen om voor hunzelf actie te gaan ondernemen. Daar krijg ik op mijn beurt tranen van in mijn ogen. Dat ontroert mij dat ik, door mij open en kwetsbaar op te stellen, anderen kan inspireren om ook over hun eigen situatie na te denken. Zelfs dat ze actie gaan ondernemen.
Het is mooi om te zien dat hoe meer je geeft, hoe meer je terug krijgt.
TweetOut of the blue
Regelmatig krijg ik vragen over hoe ik dat enorme gewichtsverlies van 133 kilo voor mekaar heb gekregen. Naast de vraag hoe ik zo zwaar ben gekomen is dat de meest gestelde vraag. Zoals velen ondertussen weten is dat gelukt met behulp van een operatie. Ik heb sinds 2004 al een heel traject in de bariatrie (operatief afvallen) afgelopen. Eerst met een maagballon, daarna een maagverkleining (die mislukt is) en uiteindelijk een zogeheten scopinaro. Daarmee is mijn maag verkleind en de dunne darm maar voor 10% werkzaam om het voedsel op te nemen. Dus niet alleen eet ik minder, maar hetgene dat ik eet wordt nog veel minder opgenomen. Mede daardoor ben ik zoveel afgevallen in de afgelopen 2 jaar.
Afgelopen zondag was ik uitgenodigd om in een grote blauwe doos op het Neude in Utrecht plaats te nemen. Dat was in het kader van een nieuw programma van de Avro “Out of the blue”. Over 2 weken begint deze serie op Nederlandse televisie. De bedoeling is dat iedereen 3 minuten krijgt om iets te zeggen, te laten zien of te laten horen. Vanwege alle vragen heb ik hier ook aan meegedaan. Via het internet kon live vragen gesteld worden die ik dan ook beantwoord heb. Omdat er steeds meer vragen kwamen ben ik langer dan 3 minuten bezig geweest. Maar liefst ruim 19 minuten lang tot ik vriendelijk werd bedankt voor mijn medewerking. Ik vond het erg leuk om hier aan mee te werken.
Speciaal voor iedereen die geïnteresseerd is hierin heb ik deze complete opnamen op mijn site beschikbaar gesteld. Je kunt het hier zien: http://www.bariatrie.nl/videos/out-of-the-blue/
Ik zou het leuk vinden als je een reactie hieronder geeft over wat je er van vindt.
Morgen komt er weer een gratis bonus, een zeer interessant eboek ter waarde van 17 euro. Hou dit blog in de gaten.
Met vriendelijke groet,
Eric