Gratis e-boek




headershadow

Berichten Archief

Elite Seminar

Elite Seminar 2011De afgelopen periode ben ik druk bezig geweest. Mijn herwonnen vrijheid vieren :-)  Ik moet nog wel wennen iedere keer als ik in de spiegel kijk. Wat ik zie is een magere man in vergelijking met de man in mijn hoofd. Nog steeds zegt de harde stem in mijn hoofd dat er dingen niet kunnen. Als ik dan toch doorzet en het doe dan blijkt keer op keer dat ik het wel kan. Zitten in een ‘normale’ stoel. Naar een theater gaan. Allemaal dingen die ik voorheen niet kon. Zeker 10 jaar lang was ik gehinderd door mijn lichaamsomvang. Gevangen in mijn lichaam noemen ze dat ook wel. Maar nu niet meer! Lees verder..

Een fantastisch weekend

Ik heb de afgelopen 3 dagen (1-2-3 april 2011) een fantastisch weekend beleefd. Ik was uitgenodigd om deel te mogen nemen aan het Millionaire Mind Intensive programma dat 3 dagen duurt. Het was georganiseerd door Make It Happen Now in een van de grootste hallen van de RAI in Amsterdam. Tezamen met ruim 2.000 mensen heb ik veel mogen leren, inzichten kunnen verkrijgen, mijlpalen gehaald en ontzettend veel plezier gehad. Ik heb gejuichd en enthousiast geschreeuwd. Van vele mensen (die ik nog nooit gezien heb) heerlijke knuffels gehad. Lees verder..

Vrijheidsberoving

Zaterdag is voor mij meestal marktendag. Dan maak ik een rondtocht langs enkele markten in Amsterdam in een grote cirkel door de stad. Ik begin bij de Dappermarkt, daarna door naar de Albert Cuypmarkt, de Lindengrachtmarkt, de Noordermarkt, de Nieuwmarkt en uiteindelijk de Waterloopleinmarkt. Iedere markt heeft zijn eigen karakteristiek en sfeer. Op de Dappermarkt kom ik vaak bekenden tegen en heeft een aantal vaste kramen waar ik de kaas, brood en fruit koop. Mijn vaste markt ook op andere dagen. De Albert Cuypmarkt is meer cosmopoliet met meer toeristen en daarop gerichte kramen. De Lindengrachtmarkt in de Jordaan heeft weer een heel andere dynamiek met de langgerekt markt. Meer intiem en gezellig. Daar zit bijvoorbeeld ook een olijvenkraam met zeer enthousiaste mannen die met plezier hun waren verkopen. De Noordermarkt is meer gericht op de biologische producten en op antieke spullen. De Nieuwmarkt is voor de macrobiotische zeer politiek correcte producten. Heerlijke jams kun je hier bijvoorbeeld kopen. De Waterloopleinmarkt tenslotte heeft allerlei tweedehands spullen die interessant kunnen zijn. Vaak ga ik daarna nog bij mijn vaste AH voor de reguliere boodschappen. Als ik dan thuiskom is mijn scootmobiel helemaal beladen met allerlei boodschappen en kan ik er weer een week tegenaan. Lees verder..

Voorspoedig herstel en mijlpaal

Hoe gaat het met je herstel nu na de operatie? Die vraag krijg ik via alle kanalen veel gesteld. Nou, het gaat heel goed met me! Het is nu iets meer dan een maand na de operatie waar het grote blok aan mijn been verwijderd is en ik een buikwandcorrectie heb gehad. De eerste weken was ik voornamelijk bezig met herstellen en de wond van 1.3 meter (!) van de buikwandcorrectie rust geven om te genezen. De wond van het blok, van voor in de lies binnendoor tot aan de billen, is al heel snel genezen. Het was al na een paar weken al helemaal dicht. Heb ook helemaal geen pijnen gehad dus dat is ook lekker.

Strak!

Het lopen ging in het begin erg lastig. De buikwandcorrectiewond voelde heel strak. Je moet je voorstellen dat je je riem niet 1 gaatje maar zeker 5 gaatjes te strak aantrekt. STRAK! Ik liep dan ook letterlijk onder 45 graden voorover gebogen. Met mijn armen recht naar achteren om mijn balans te bewaren. Toen na 2 weken de fysiotherapeut voor het eerst weer langs kwam wilde hij afspreken op het bankje in het hofje. Ik zei toen dat dat nog zeker niet aan de orde was. Toen hij me zag lopen schrok hij er van hoe langzaam, met halve stapjes, en helemaal voorover gebogen ik liep met mijn armen naar achteren gestrekt om in balans te blijven. Weer helemaal terug bij af dus. Lees verder..

Operatie blok aan mijn been

Morgen is het dan eindelijk zover. Sinds april vorig jaar ben ik aan het zoeken geweest voor een chirurg die mij wil helpen om mij te bevrijden van een heel groot blok aan mijn been. Het hangt te trekken aan de binnenkant van mijn rechterbeen. Van mijn lies tot aan mijn knie zowat. Gelukkig heb ik niet een maar zelfs twee chirurgen gevonden die mij willen helpen met de start van de volgende fase van mijn grote afvalproject.

Dokter Van Wagensveld en dokter van Selms zullen maandagochtend (overmorgen al!) mij als eerste gaan opereren. Daarbij wordt niet alleen het blok aan mijn been verwijderd, maar ook een hoop overschot huid in de schaamstreek die ontstaan is door mijn meer dan 100 kilo gewichtsverlies. Tevens zullen twee kleinere blokken aan de binnenkant van mijn linkerbeen verwijderd worden. Dat doet de algemeen chirurg. Daarna gaat de plastisch chirurg het mooi dicht maken. :) Lees verder..

Operatie gaat door op 31 mei!

In het verleden schreef ik al over de operatie waarbij het blok aan mijn been wordt verwijderd. Het is een echt grote vergroeiing van 36 kilo die aan de binnenkant van mijn rechterbeen hangt. Dat doet pijn als het te lang hangt te trekken aan de huid. Bovendien zit het echt in de weg bij het lopen, staan, zitten en bij elke andere beweging die ik moet doen.

Tot nu toe ben ik al heel veel gewicht verloren. Op dit moment stabiliseert dat op een plateau doordat de schildklier problemen op levert. Bovendien kan ik wel al veel beter lopen dan vroeger maar het moet en kan veel beter. Maar daar zit dat blok voor in de weg. Daarom is het de logisch volgende stap in het lange proces van mijn afvallen om deze hindernis weg te halen. Daarna kan ik eindelijk mijn benen tegen elkaar aan doen. Dan kan ik lopen door mijn benen recht vooruit te zetten in plaats van in een boog om het blok heen. Om nog meer gewicht te verliezen moet er veel meer bewogen worden. Dit blok is daarin een belemmering. Dat moet dus weg. Lees verder..

Hoog tijd voor een update

Het is alweer een tijd geleden dat ik iets van me liet horen. Het gaat goed met me. Ik ben heel druk bezig. Zowel op zakelijk als op persoonlijk gebied. Ik ben nog steeds druk bezig met virtuele producten op de markt te zetten en twee boeken af te maken. Het komt steeds dichterbij de lanceerdatum maar de laatste puntjes op de i zetten is lastig blijkt maar weer.

Ook ben ik bezig met mezelf te ontwikkelen door middel van een audiocursus die ik op mijn iPhone heb gezet. Als ik op mijn scootmobiel rondrij dan luister ik naar de teksten en de inspiratie die ik daarvan krijg is enorm! Als ik nu een uurtje of langer rondgereden heb dan voelt dat als zeer productief. Niet alleen heb ik het verkeer goed in de gaten kunnen houden, heb de boodschappen gedaan maar ook volg ik een of mbeerdere lessen waardoor ik als persoon groei. Dat heeft blijkbaar ook effect op mijn uitstraling omdat ik regelmatig aardige mensen tegenkom die erg leuk reageren op me. Dat is zoooo leuk om mee te maken. Als je zelf positief naar anderen bent dan reageren anderen ook zo naar jou toe. Het aloude concept geldt nog van “wie goed doet, goed ontmoet”. Lees verder..

Netwerk: Het Vervolg – de strijd van Eric tegen de kilo's

Netwerk kijkt hoe het gaat met personen die wij eerder gevolgd hebben in één van onze reportages. Driehonderd kilo woog Eric Verbene in mei 2008. Eetbuien hebben hem zo ver gebracht. In mei 2009 zit hij voor het eerst in tien jaar weer onder de tweehonderd kilo. In Netwerk verkondigt hij zijn succes: 197 kilo.

Maar voor de man met een eetverslaving die voortkomt uit een slecht zelfbeeld, is de afvalrace nog niet afgelopen. Hij wil uitkomen op honderd kilo en dan graag aan de Vierdaagse van Nijmegen meedoen. Heeft Eric inmiddels zijn streefgewicht bereikt? En is hij al aan het trainen voor aanstaande zomer?



Consult bij de chirurg

Vandaag was het dan eindelijk zover. Na maanden zoeken (sinds maart) had ik eindelijk een afspraak voor een consult met een chirurg over het verwijderen van een cyste. Tot nu toe hebben vele chirurgen mijn emails, telefoontjes en faxen genegeerd of doorgestuurd naar een collega, waarna hetzelfde gebeurde. Vorige maand had ik een chirurg die me wel wilde zien maar die zit in Antwerpen en dat bleek te ver te zijn voor de ambulance om mij te vervoeren omdat het in het “buitenland” ligt. Uiteindelijk ben ik via mijn huisarts met een verwijzing bij het Obesitas Centrum Amsterdam (St. Lucas Andreas Ziekenhuis) een afspraak gekregen. Nota bene in mijn eigen stad. Daar kan ik met de scootmobiel heen. Het is ver rijden maar het kan net. Na enkele weken in spanning wachten kwam de datum 3 november er toch snel aan. Lees verder..

Druk, maar het gaat goed

Hóóg tijd voor een update weer. Ik zie dat de laatste keer dat ik schreef in augustus was. En nu is het alweer oktober. Een nieuwe maand, nieuw seizoen, nieuwe blog. Ik kreeg online en offline allerlei vragen over mij en of het wel goed gaat? Want ze lezen niets meer. Zelfs op straat word ik er over aangesproken. Oké oke, ik kan een hint oppakken. :-) Het is trouwens wel leuk om zo gemist te worden. Dan geven ze om je, denk ik dan. Lees verder..

Pagina 1 van 212