headershadow

Page content

Obesitas coaching

  • Heb je overgewicht?
  • Iedere keer weer op dieet met het jojo-effect?
  • Word je al moe van de gedachte om alweer te moeten gaan diëten?
  • Denk je dat het niet lukt omdat jij niet goed bent?
  • Wil je er wel vanaf maar lukt het niet om een dieet af te maken?
  • Eet ik als ik geen honger heb of onthoud ik mezelf van voedsel als mijn lichaam het nodig heeft?
  • Heb ik eetbuien zonder aanwijsbare reden en eet ik door totdat ik overvol zit, of zelfs totdat ik misselijk ben?
  • Voel ik me schuldig of schaamtevol over mijn gewicht of over hoe ik eet?
  • Eet ik verstandig waar anderen bij zijn en compenseer ik het als ik alleen ben?
  • Heeft mijn eetgedrag invloed op mijn gezondheid of de manier waarop ik mijn leven leid?
  • Als bij mij emoties hoog oplopen – zowel positief als negatief – grijp ik dan naar voedsel?
  • Maakt mijn eetgedrag mijzelf of anderen ongelukkig?
  • Heb ik ooit gebruik gemaakt van laxeermiddelen, overgeven, diuretica, overmatig sporten, dieetpillen, injecties of andere medische oplossingen (inclusief chirurgie) om mijn gewicht onder controle te houden?
  • Vast ik of beperk ik mijn voedselinname om mijn gewicht onder controle te houden?
  • Fantaseer ik over hoe veel mooier mijn leven zou zijn als ik een ander gewicht of andere maat zou hebben?
  • Heb ik de continue behoefte om iets te kauwen of iets in mijn mond te hebben zoals: eten, kauwgom, pepermunt, snoepjes of drinken?
  • Heb ik ook voedsel gegeten wat verbrand is, bevroren of bedorven; uit containers bij de supermarkt; of uit de vuilnisbak gehaald?
  • Zijn er soorten voedsel die ik niet kan wegleggen als ik eenmaal de eerste hap genomen heb?
  • Heb ik ook gewicht verloren met een dieet of een “periode van controle” gevolgd door een periode van ongecontroleerd eten en/ of gewichtstoename?
  • Besteed ik te veel tijd aan denken aan eten, met mezelf in discussie gaan over wat en of ik wil eten, het volgende dieet of sportkuur plannen, of calorieën tellen?

Als je 1 of meerdere vragen hierboven met JA beantwoord hebt dan kan ik je helpen!

Mijn naam is Eric Verberne, Nederlands Kampioen afvallen. Ik ben 180 kilo afgevallen en al jaren stabiel op gewicht. Tegenwoordig zet ik al mijn tijd en energie in om anderen, die nu nog tobben met hun gewicht, te helpen af te vallen EN het er af te houden.

Ik begeleid mensen die obesitas hebben. Mensen met 25 – 50 – 100 – 150 – 200 kilo te veel. In het verleden heb ik al diverse mensen met (extreem) obesitas geholpen met veel resultaat. Mensen met obesitas, morbide obesitas en ook super morbide obesitas. Als obesitas coach heb ik de ervaring en kennis om hier in het verschil te maken. Afvallen is veel meer dan enkel “meer bewegen en minder eten”.

gratis-intakeWil je weten wat ik je kan bieden en wat voor jou specifiek de mogelijkheden zijn? Vul dan hieronder nu dit formulier in en ik neem contact met je op om een datum te prikken voor een intake gesprek. Het eerste gesprek is gratis en zonder verplichtingen. Vul nu dit formulier in als eerste stap naar een nieuw gewicht.

Heb je een actiecode ontvangen? Vul dat dan ook in op het formulier en je krijgt een extra bonus.

Gratis coaching gesprek

Vraag hier een gratis coaching gesprek aan.
  • Vul hier uw e-mail adres in
  • Vul hier uw telefoonnummer in
  • Vul hier eventueel de actiecode in die u ontvangen heeft
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

De velden met een * zijn verplicht om in te vullen.